Você já se perguntou se o que sente é ansiedade? Talvez se perceba inquieto, sem conseguir parar de pensar nas mesmas preocupações. Você já sentiu o coração disparar sem motivo aparente, como se estivesse sempre à beira de algo ruim que nem sabe o que é? Talvez você esteja constantemente em alerta, como se o perigo estivesse sempre à espreita. "Será que algo vai dar errado?", você se pergunta. "Por que não consigo relaxar nem por um minuto?" Pode ser que, sem perceber, você e