A Complexidade dos Sentimentos Maternos: Amor, Culpa e Autenticidade

Você se tornou mãe e desde então tem se dedicado ao seu filho ou filha.

  Você se pergunta se é uma boa mãe ou se é capaz de oferecer ao seu filho tudo o que ele merece. As expectativas sociais, os ideais inatingíveis de maternidade e as pressões autoimpostas te pressionam diariamente. Na tentativa de ser a melhor mãe possível, é importante se lembrar: você é humana e é normal falhar de vez em quando.

A maternidade e o autoconhecimento

A maternidade pode desencadear um processo de autoconhecimento profundo. Conforme você confronta suas próprias sombras, alguns aspectos inconscientes da psique emergem. Nesse processo, pode ser que você perceba a existência de sonhos ou planos que ficaram para depois e acabaram não sendo realizados.

Para algumas mães, é difícil encontrar rede de apoio para dividir tarefas de cuidado e finalmente poder realizar aqueles planos e desejos que são tão seus, e falam da sua realização enquanto indivíduo e mulher. Talvez isso tenha demorado para acontecer: os anos foram passando e você se empenhou em criar seus filhos da melhor forma que conseguia, porém hoje seus sonhos antigos voltaram a chamar sua atenção. Ou talvez isso tenha acontecido de uma só vez, te devastando com o tão conhecido sentimento da culpa materna.

Conflitos internos e o sentimento de culpa

De qualquer maneira, é importante ter em mente que esse sentimento não é só seu. Muitas mães estão experimentando o mesmo. Pode ser que, nesse momento, você se questione se está sendo egoísta ou negligenciando suas responsabilidades como mãe, e isso é doloroso de sentir e processar.

É normal sentir um conflito interno entre o amor pelos filhos e o desejo de ser mãe, com o desejo de perseguir seus próprios sonhos e ambições. Pode ser difícil reconciliar esses sentimentos opostos, e há uma frustração caso você não se sinta capaz de encontrar um equilíbrio satisfatório entre suas próprias necessidades e as demandas da maternidade.

Buscando equilíbrio através da terapia

Seja qual for o seu caso, a terapia é um espaço seguro para trabalhar essas questões. No espaço estabelecido através do vínculo terapêutico, você poderá falar de sentimentos conflituosos, sabendo que eles serão acolhidos. A interação complexa entre sentimentos de amor, culpa e autenticidade na experiência materna podem acontecer, e é a aceitação da totalidade da experiência que pode levar a uma maternidade mais equilibrada e autêntica.

  Através da análise junguiana, é possível que você passe por estes questionamentos e pela ambivalência de sentimentos em relação à maternidade, sem recorrer ao isolamento emocional.

Assim, dará início a sua busca por equilíbrio entre seu lado mãe e seu lado mulher. Reconciliar estes sentimentos conflitantes e encontrar uma maneira de viver uma vida satisfatória como mãe e indivíduo pode envolver buscar apoio emocional para cultivar sua autocompaixão, reavaliar prioridades e estabelecer limites saudáveis.

Encontrando seu caminho

Com o tempo e o esforço, será possível encontrar um equilíbrio entre os papéis de mãe e indivíduo. É possível realizar tanto os sonhos pessoais quanto oferecer amor e apoio aos seus filhos. Vamos juntas?